Postura ideal ao usar o computador

postura correta computador

Na rotina estressante de trabalho atualmente é comum a permanência em posturas inadequadas e por longo período. Tais posturas levam a sobrecargas articulares e musculares, o que gera dor. O número de indivíduos com algum Distúrbio [...]

A desidratação dos discos intervertebrais

discos-intervertebrais-desidratação

Os discos intervertebrais, como o próprio nome sugere, estão localizados entre as vértebras da coluna e são formados por um núcleo pulposo e um anel fibroso. O núcleo constitui a região discal interna e é responsável pelo suporte da [...]

Coluna na Terceira Idade

coluna-terceira-idade-RPG-Souchard

Os problemas na coluna, normalmente, têm suas raízes já na juventude quando hábitos incorretos são adotados e acompanham o indivíduo nas demais fases da vida. Na fase adulta, os processos degenerativos se instalam de maneira definitiva e [...]

RPG nas patologias do quadril

Patologias do Quadril

Muitas das conhecidas patologias  na região do quadril são ocasionadas por desgastes ósseos, devido a degeneração da cartilagem, distensão muscular, redução de flexibilidade e consequentes instabilidade de quadril e desequilíbrio [...]

+ Veja mais posts