Você sabe o que é consciência corporal? Ela permite que o indivíduo reconheça e identifique os movimentos corporais (internos e externos). Quando há algo de errado com o nosso corpo, ele sempre busca enviar sinais de alerta que, [...]
Hoje em dia é preocupante as posturas das crianças e jovens escolares, muitos pais não sabem como agir com a postura de seus filhos, principalmente ao uso inadequado das mochilas. É muito comum nas escolas ser exigido uma grande [...]
Qualquer pessoa está suscetível ao aparecimento de dores no quadril, embora o problema afete, principalmente, pessoas acima de 40 anos de idade e as que praticam esportes de impacto. Esta dor pode acometer qualquer articulação da região ou [...]
A busca crescente por um estilo de vida mais saudável tem levado muitas pessoas a procurar formas de se sentir bem com o próprio corpo. A má postura prejudica a vida do indivíduo em diversos aspectos, sejam eles estéticos ou de saúde. [...]
A RPG trabalha com a globalidade, tratando do corpo humano como um todo. Sendo um trabalho corporal ativo levando em conta oito posições que colocam o corpo todo em alongamento para que sejam verificadas quais tensões se relacionam. Partindo [...]
Naturalmente, necessitamos de uma postura adequada no dia-a-dia, entretanto, a atenção deve ser redobrada quando falamos em atividades com carga de treino acentuada. Os atletas não estão livres de sofrerem com os problemas de postura e isso [...]
