Postura errada: CUIDADO!

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Corpo bonito nem sempre é saudável, mas um corpo saudável é sempre bonito.Você procura adotar uma dieta saudável para manter a boa forma e a saúde em alta? Essa atitude é fundamental para o sucesso do seu objetivo, mas saiba que não [...]

Livre-se do espasmo muscular!

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O espasmo muscular é, normalmente, bastante desconfortável, consistindo na contração súbita e involuntária de determinado músculo – ou grupo muscular – e que vem ou não acompanhada de dor ou mesmo restrição de movimentos.Os [...]

Cuidados que podem evitar as dores nas costas

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Você sabia? Alguns cuidados básicos podem reduzir, significativamente, os riscos de dores nas costas.O sobrepeso corporal traz malefíciosÉ comprovado que o acúmulo de gordura no abdômen do indivíduo obeso predispõe ao aparecimento de [...]

Dormir mal pode ser causa de dor nas costas

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As queixas de dor nas costas são cada vez mais frequentes entre a população. O que muitas pessoas não sabem é que, em meio as diferentes causas, até a forma de dormir pode prejudicar a coluna.A correria do dia-a-dia exige, no mínimo, [...]

RPG Souchard no pré e no pós-parto

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Você sabia que a RPG também é indicada para mulheres grávidas, durante as fases do pré e do pós-parto?PRÉ-PARTOO corpo todo precisa estar nas melhores condições possíveis para garantir o conforto e a tranquilidade da gestante. Para [...]

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