Cuidados com a postura na atividade doméstica

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São muito comuns as queixas de dores durante e após os afazeres domésticos do dia a dia, principalmente ao arrumar e limpar a casa, lavar as roupas e estendê-las no varal. Essas atividades exigem esforço físico e comprometem a postura do [...]

A RPG no tratamento da joanete (hálux valgo)

joanete

O que é um joanete? É um desvio lateral da articulação entre o dedão e o pé, que pode levar a uma saliência óssea dolorosa. O termo médico para essa deformidade é hallux valgus. Esse desvio acomete, em sua maioria, as mulheres. Como [...]

Postura ideal na hora do seu filho estudar

postura estudar

O estudo consome boa parte da vida das crianças e jovens. Atualmente muitos estudantes estão em período de provas e quem está prestando vestibular ainda passa mais tempo do seu dia em estudos e depois durante as provas, sentado. O ambiente [...]

Dicas de postura para o dia a dia

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Uma postura correta deve ser funcional e esteticamente aceitável, representando equilíbrio entre os músculos e o esqueleto de forma a proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesões ou deformidades, além de não causar fadiga ou [...]

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Hérnia de Disco Cervical (HDC) – Estudo...

Resumo do artigo científico: Cervical disc herniation: Is the regression flawed by age?  A...[+]

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Salto alto sem prejudicar a coluna? Veja 5...

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Resumo do artigo científico: O Tratamento de Pacientes com Fibrose Epidural pela...[+]

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